AGenda

Il 2026 AG debutta all'inizio di gennaio con il suo primo ciclo per agire sulle profonde rigidità muscolari permettendo al corpo di ritrovare la sua naturale lunghezza, riequilibrando abitudini posturali e schemi di movimento. Il Metodo AGTB® è una lenta costruzione di lavoro muscolare ad altissima precisione. I movimenti proposti, lenti e misurati, sono interpretati consapevolmente. Solo così si interviene sull'intera organizzazione muscolare per convincere quelle parti del corpo che, con le loro tensioni ne tengono in ostaggio altre, a liberare la colonna vertebrale e le articolazioni. Lo scopo è tornare a realizzare un movimento sciolto e in armonia tra le parti. Nell'intero anno l'AG si sviluppa in tre cicli di lavoro settimanale on-line e/o in presenza, ai quali si affiancano seminari mensili, veri e propri stages articolati sui temi fondamentali del benessere attraverso l'elasticità muscolo-scheletrica.